L'envie de prendre de la hauteur vous démange ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Exercice physique et activité au grand air, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

Si l'escalade était autrefois réservée aux casse-cous, elle est à présent accessible à bien plus de personnes, sous réserve de suivre les règles de sécurité élémentaires. Il est bien sûr plus prudent de s'entraîner dans l'une des nombreuses structures artificielles (S.A.E) proposées en France avant de s'attaquer aux hautes falaises. Mais ne vous découragez pas : votre persévérance et vos efforts finiront toutefois par être récompensés à leur juste valeur.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 16e édition, à Hachioji (Japon) du 11 au 21 août prochain avec au programme 4 disciplines : Bloc, Vitesse, Difficulté et Combiné Olympique. En 2018, Bassa Mawem, grimpeur français, a décroché la médaille d'argent de Vitesse.

Alors, conquis ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de braver les falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement conseillé de s'initier en salle de prime abord. N'attendez plus, enfilez vos chaussons et direction l'un des deux sites d'escalade de Chantilly.

• Halles Des Bourgognes (Mur D'Escalade) : Route Des Bourgognes
• Lycee Jean Rostand (Mur D'Escalade) : Place G Paquier Bp 60329

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